İçeriğe geç
Yakınlık Korkusu Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Yakınlaşınca neden kaçıyorum?

Başta her şey güzel. Sonra o biraz daha yaklaşıyor ve sen bir adım geri atıyorsun. Bir kusur buluyorsun, mesajlara geç dönüyorsun, ya da bir gün her şeyi bitiriyorsun. Bu test yakınlaşma ile kaçma arasındaki bu döngüyü üç alanda okur: kaçınma davranışların, yakınlıkla gelen korku ve bunun geçmişteki kökleri. Seni yargılamaz; kaçışın neyi koruduğunu görmene yardım eder.

İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Kaçınma00
0255075100
Korku00
0255075100
Geçmiş00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

İlişkiler ciddileşmeye ya da yakınlık artmaya başladığında geri çekilen, mesafe koyan ya da kaçan kişiler için.

Yakınlık Korkusu Testi neyi ölçer?

Yakınlık karşısındaki kaçınma davranışlarını, bağlanmaya eşlik eden korkuları ve bu örüntünün geçmiş deneyimlerle ilişkisini ölçer. Bağlanma tanısı koymaz; partnerin hakkında hüküm vermez.

Sık sorulanlar

Neden ilişki ciddileşince uzaklaşıyorum?

Bazı insanlar için yakınlık, güvenle birlikte bir tehlike hissi de getirir: incinmek, kontrolü kaybetmek ya da kendini yitirmek. Uzaklaşmak, bu tehlikeye karşı öğrenilmiş bir korunma yolu olabilir.

Kaçıngan bağlanma değişebilir mi?

Evet. Bağlanma biçimleri yaşam boyunca değişebilir. Örüntüyü fark etmek, güvenli ilişkiler deneyimlemek ve bir psikologla çalışmak bu değişimi destekler.

Bu test bağlanma biçimimi belirler mi?

Bu test yakınlıktan kaçınma eğilimine odaklanır ve bir tanı koymaz. Genel bağlanma biçimini merak ediyorsan Bağlanma Biçimim testine de bakabilirsin.

Online görüşen uzmanlar

Yakınlıktan kaçma örüntüsü bir psikologla çalışıldığında güvenli bağlar kurmak kolaylaşır. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.